Professor da Faculdade de Educação Física publica livro sobre periodização esportiva

Obra lançada na Livraria da Vila do Shopping Iguatemi Campinas foi realizada em parceria com acadêmico da UCB

O professor da Faculdade de Educação Física da PUC-Campinas, Dr. Charles Ricardo Lopes, lançou, no último dia 26 de fevereiro, em cerimônia realizada na Livraria da Vila do Shopping Iguatemi Campinas, o seu mais novo livro: “Periodização Esportiva: Modalidades Individuais e Coletivas”, produzido em conjunto com o professor do Programa de Mestrado e Doutorado em Educação Física da Universidade Católica de Brasília (UCB), Dr. Jonato Prestes. O evento contou com a presença de cerca de setenta pessoas, que foram prontamente atendidas pela dupla de escritores.

A obra publicada pela Editora Manole tem como mote a periodização esportiva, que nada mais é do que o planejamento estruturado e cíclico do treinamento físico com a divisão do ano em fases (preparatória, competitiva e de transição) para maximizar o desempenho em competições específicas, minimizar o risco de lesões e evitar o sobretreinamento.

A obra publicada pela Editora Manole tem como mote a periodização esportiva, que nada mais é do que o planejamento estruturado e cíclico do treinamento físico com a divisão do ano em fases (preparatória, competitiva e de transição) para maximizar o desempenho em competições específicas, minimizar o risco de lesões e evitar o sobretreinamento.

Segundo o professor Charles, “o calendário esportivo mudou muito nos últimos tempos, então, o que nós discutimos no livro é o planejamento do treinamento nos dias atuais e isso é muito importante, pois é preciso, por exemplo, monitorar a carga de treino, elaborar pedagogicamente o treinamento para um atleta de modalidade coletiva individual, e por aí vai, ou seja, é preciso acompanhar o treinamento e é isso que é discutido nesta obra. Além disso, há muitos exemplos práticos para que as pessoas possam entender a nossa ideia de planejamento”.

Trabalho em parceria
Sobre a parceria com o professor Jonato, o autor explica que “ele e eu nos conhecemos há cerca de vinte anos. Já trabalhamos juntos em programas de pós-graduação e desenvolvemos inúmeras parcerias em pesquisas, publicações e projetos, e, como o professor Jonato também tem experiência prática com o treinamento, nós unimos as nossas forças, a nossa visão sobre o tema e o discutimos nessa nova obra”.

O professor Charles finaliza dizendo que “não é a primeira vez que nós escrevemos um livro em conjunto. Esse foi o terceiro que nós lançamos e, neste caso, a Manole, que é uma editora muito forte na área de ciências biológicas e que possui muitas obras referentes à educação física e à medicina em seu catálogo, nos deu muita tranquilidade para que pudéssemos elaborar este trabalho. O que se deu ao longo de quatro anos. Além disso, nós já havíamos publicado por ela anteriormente, então as tratativas para o fazermos novamente foram bem tranquilas, visto que nos conheciam de longa data”.

Como adquirir
Aos interessados em adquirir o livro “Periodização Esportiva: Modalidades Individuais e Coletivas”, basta acessar o site da plataforma Hotmart, clicando aqui.